Köstebekgiller : Ata Tohumu Muhafızları
Düzenli ve sağlıklı beslenme her yaş grubundaki insanlar için önemli. Özellikle büyüme ve gelişme yaşındaki çocuklar için daha da çok önem gösteriyor.
Araştırmalar düzenli beslenmeyen çocukların - özellikle de kahvaltı - genel bilişsel fonksiyonlarının düşük olduğunu gösteriyor. Bu yüzden çocuklarımız yemek istemese de onların seveceği şekilde tarifler yapıp yemelerini sağlamamız gerekiyor.
Yurtdışında bir okulda tüm öğrencilere ücretsiz olarak kahvaltı ve öğle yemeği veriliyor . Sonuç olarak ise matematik ve okuma puanlarında yüzde 17,5 artış gözleniyor. Çok iyi bir sayı değil mi?
Kısaca çocuklarımızın ihtiyacı olan beslenmeyi sağladığımızda bu onlara hem okullarında hem de ötesinde başarı getiriyor. Ama unutmayın çocuklarımıza temel beslenmeyi sağlamak sadece bir başlangıç noktası. 👍
Yorumlar
Yorum Gönder